香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾，從他們的奮鬥歷程中尋求啟示，發掘快樂根源，務求令港人的快樂指數得以提升。踏入中年，便等於煩惱增加？每集根據不同主題，請來專家及醫護人員，以專業角度為觀眾提供各方面的指引，從而換取正能量及規劃人生方向.
李治廷 梁家辉 钟丽缇 谢婷婷 欧阳靖 张一山 贡米 叶璇 刘浩龙 孙德林 张兆辉 万梓良 杨恭如 钱嘉乐 张达明 陈奂仁 李阳 梁容 彭根 李香琴 阮德锵 聂安达 余安安 郑丹瑞 邝文伟 梁焯满 黄志伟
陈友 梅艳芳 钟镇涛 夏文汐 郑丹瑞 郑文雅 吴君如 周宝珊 郑孟霞 苏杏璇 秦煌 苗侨伟
郑丹瑞 关之琳 李嘉欣 吴君如 郑裕玲 陈玉莲 毛舜筠 刘嘉玲 朱慧珊 黎姿 甄楚倩 吴雪雯 杨宝玲 麦嘉 张学友 黎明 刘德华
杨秀惠 司徒瑞祈 蔡淇俊 马德钟 徐子淇 陈自瑶 李思欣 容祖儿 郑丹瑞 林珊珊 商天娥 罗冠兰 张坚庭 黄真真 张咏妍 谭永浩 陈逸璇 郭富城 李克勤 吴卓羲 蔡卓妍 钟欣潼 方力申 周励淇 陈小春 郑伊健 林晓峰 官恩娜 许志安 成奎安 张学友 张达明 余文乐 李日朗 林子萱 古巨基 梁洛施 曹敏莉 陈文媛 许绍雄 郑融 刘浩龙 梁靖琪 陈美诗 洪天明 吴家乐 雷凯欣 杜丽莎 范振锋 关智斌 张致恒 黄又南 徐天佑 吴日言 邓洢玲
汤洛雯 黄庭锋 欧阳伟豪 蒋志光 姚宏远 张宝儿 傅嘉莉 林颖彤 黄子恒 苏皓儿 泰臣 莫伟文 彭怀安 戴耀明 蔡康年 李启杰 孙慧雪 黄柏文 鲁振顺 董敬文 胡鸿钧 麦诗晴 叶蒨文 王俊棠 邵卓尧 潘冠霖 罗鸿 朱斐斐 黄子桐 吴紫韵 李嘉晋 陈熙蕊 蔡菀庭 吴子冲 杨潮凯 赵乐贤 郑启泰 黄颖君 韦家雄 区霭玲 利颖怡 杜大伟 刘天龙 郭千瑜 张盈悦 施焯日 苏丽明 黄梓玮 梁雯蔚 李漫芬 区俊贤 杨依依 何沛珈 莫家淦 关浩扬 邓英敏 陈少邦 魏惠文 周丽欣 曾慧云 吴绮珊 杨证桦 李冈龙 罗雪妍
陈豪 胡定欣 萧正楠 张曦雯 曹永廉 何广沛 张宝儿 张秀文 郭柏妍 蒋志光 朱智贤 陈国峰 马贯东 章志文 张国强 利颖怡 何启南 彭怀安 丁乐锶 张盈悦 潘冠霖 林溥来 周丽欣 蔡菀庭 李家鼎
黄翠如 林夏薇 高海宁 江嘉敏 邝洁楹 郑子诚 陆永 徐荣 林韦辰 丁子朗 杜燕歌 马海伦 陈晓华 刘佩玥 黄智贤 谢东闵 蔡菀庭 陈滢 陈山聪 刘丹 戴耀明 谭嘉仪 汤俊明 龚嘉欣 陈国峰
陈豪 张曦雯 郑子诚 江欣燕 丁子朗 冯皓扬 谭凯琪 刘佩玥 陈嘉辉 黎燕珊 郭柏妍 马贯东 卢宛茵 张武孝 林映辉 程可为 林溥来 黄婧灵 林家乐 钟翠诗 陈力行 蔡伟韬 林夕童 罗皓谊 黄键丰 刘俊亨 苏丽明 冯子亮 卢映彤 叶进康
萧正楠 陈凯琳 黄智贤 姜大卫 泰臣 杨诗敏 简慕华 汤洛雯 郑子诚 马蹄露 张国强 雪妮 冯素波 李嘉 吴沚默 阮政峰 张彦博 冼灏英 陈荣峻 赵永洪 王俊棠 林敬刚 何俊轩 姚亦澧 欧瑞伟 陈志健 戴耀明 李天纵 游莨维 郑世豪 陈婉婷 潘冠霖 利颖怡 梁茵 谭伟权 李泳豪 谭永浩 李豪 杨瑞麟 张汉斌 卫志豪 李丽丽 刘桂芳 蔡国庆 杜大伟 陈建文 周梓盈 周丽欣 盖世宝 卢峻峯 袁镇业 招浩明 郭子豪 董敬文 沈可欣 郑恕峰 谢芷伦 苏恩磁 范文雅 陈华鑫 曾敏 沈爱琳 秦启维 黄炜溏 郑耀轩 余
黎耀祥 姜大卫 林夏薇 陈家乐 江欣燕 陈山聪 糖妹 于淼 夏文汐 黎诺懿 马海伦 顾冠忠 黄柏文 张美妮 区霭玲 莫家淦 张智轩 吴沚默 张明伟 郑健乐 关伟伦 周梓盈 陈荣峻 吴香伦 刘思希 冯素波 翟锋 炜烈 姚亦澧 袁镇业 杜大伟 谭永浩 罗颂欣 陈志健 袁洁仪 关浩扬 王俊棠 彭怀安 杨卓娜 萧丽芠
洪永城 岑丽香 单立文 陈炜 姚子羚 陈山聪 刘佩玥 吴若希 吴沚默
黄智贤 黄智雯 郑诗君 黄心颖 黄子雄 樊亦敏 郭子豪 滕丽名 谭玉瑛 杨诗敏 陈自瑶 蒋家旻 鲁振顺 卢宛茵 袁文杰 陈秀珠 李国麟 郑健乐 陈狄克 张国强 张美妮 林韦辰 曾伟权 杨证桦 彭怀安 马蹄露 姚莹莹 李绮雯 余子明 李家声 麦嘉伦 徐玟晴 陈婉婷 利颖怡 邓永健 曾健明 卫志豪 曾慧云 冯秀华 莫家淦 谭永浩 郭千瑜 李忠希 易智远 陈嘉嘉 周丽欣 曹思诗 温家伟 关浩扬 李日升 陈华鑫 李君妍 范文雅 黄炜溏 余应彤 黄得生 林泳淘 曾航生 吴香伦
岳华 田蕊妮 欧锦棠 马海伦 龚嘉欣 陈智燊
胡定欣 田蕊妮 陈豪 杨铠凝 杨秀惠 蒋志光
陈豪 胡杏儿 陈法拉
陈豪 张可颐 黄德斌 岳华 雪妮 陈山聪 高海宁 陈茵媺 张翼 罗兰 张国强 钟绍图 萧正楠 何芷姗 袁伟豪 龚嘉欣 徐荣 沈可欣 杨证桦 赵永洪 余子明 梁嘉琪 邓永健 麦子乐 梁珈咏 李海生
茅瑛 高远 白鹰 雷成功 韩英杰 姜南 冯毅 李家鼎 洪金宝 山茅 梁小龙 杜文波 张亦飞
黄元申 李琳琳 张雷 秦煌 李家鼎 曾伟明 廖骏雄 麦子云 苏汉生 黄树棠
关礼杰 曾伟权 梁艺龄 鲍方 罗乐林 何婉盈 吴咏红 骆应钧 马德钟 马海伦 蔡国庆 李家鼎 虞天伟 李海生 罗君左 陈狄克 郑家生 郑雷 黄文标 陈荣峻 朱铁和 孙季卿 何璧坚 王维德 麦嘉伦 郭卓桦 邵卓尧 温双燕
张达明 陈妙瑛 梅小惠 谢天华 阮兆祥 苏玉华 黄智贤 康华 卢宛茵 廖启智 李家鼎 刘家辉 许绍雄 林芷筠 罗莽 杨英伟 赵淑仪 邓汝超 尤程 郭卓桦 陈安莹 曾慧云 魏惠文 王维德 陈安琪 张汉斌 李启杰 朱健钧 陈瑞华 刘美珊 蒋克 陈秀茹 马海伦 黄文标 梁健平 刘永健 陈琪 夏萍 黄梓玮 杜大伟 甘子正 李子奇 麦嘉伦 何启南 李思蓓 黄天铎 刘家聪 苏丽明 郑家生 罗兰 杨凯慈 曾健明 邵卓尧 卢天伟 陈狄克 招石文 徐荣 黄仲匡 河国荣 施敏 李鸿杰 李海生 陈中坚 黎秀英 廖丽丽 凌汉 焦
刘丹 单立文 汤盈盈 吕慧仪 罗乐林 马贯东 苏韵姿 周嘉洛 陈浚霆 吴伟豪
舒佩佩 王侠 井淼 詹森 刘丹 李嘉茜 佟林 唐天希 翟诺 沈劳 王光裕 杨泽霖 小麒麟 洪金宝
朱江 曾庆瑜 杨盼盼 林伟图 陈勉良 甘国卫 刘丹 何璧坚 谈泉庆 陈狄克 曾楚霖 梁侃辉 俞明 马庆生 罗国维 骆恭 陈百祥 周吉
刘松仁 赵雅芝 石坚 甘国卫 关海山 高妙思 刘丹 吕良伟
萧正楠 田蕊妮 曹永廉 王君馨 何广沛 朱晨丽 姜大卫 李国麟 徐荣 韦家雄 姚嘉妮
周励淇 黄浩然 姚子羚 龚嘉欣 陈秀珠 曹永廉
李影 魏骏杰 郑秀文 钟汉良 苏玉华 张国强 梁舜燕 鲍方 骆应钧 简佩筠 卢宛茵 曹永廉
余文乐 邓丽欣 俞融蓉 曹永廉 谭耀文 商天娥
刘德华 姚晨 林家栋 胡军 吕良伟 姜皓文 黄德斌 梁竞徽 唐文龙 施祖男 尹子维 洪天照 王敏德 王祖蓝 徐家杰 叶山豪 徐伟栋 张兆辉 陈保元 陈沛妍 黄智贤 卢海鹏 冼色丽
张可颐 林保怡 卢宛茵 邓浩光 姚绍忠 夏萍 于洋 罗冠兰 张锦程 陈彦行 邓一君 夏韶声 吴家乐 郑中基 黄智贤 盖鸣晖 海俊杰 鲁文杰 陈琪 黄纪莹 刘晓彤 车保罗 严俊 贺文杰 苏丽明 钟建文 戴少民 李海生 戴耀明 秦煌 杜大伟 郑家生 蒲茗蓝 张智轩 蒋克 邱万城 张汉斌 曾健明 伍慧珊 李子奇 梁健平 游飙 古明华 李鸿杰 白茵 廖丽丽 江汉 陈勉良 焦雄 张英才 周凯珊 刘永健 陈秀茹 李思蓓 谭一清 刘嘉龙 陈荣峻 区家玮 苏恩磁 余慕莲 杨茜尧 姚启善 黄凤琼 王伟梁 王俊棠 王少萍 邓
惠英红 吴岱融 吴千语 杨天宇 陈贝儿
吴岱融 邵美琪 陈美琪
黄日华 向海岚 邵美琪 郭耀明 罗敏庄 吴岱融 李家声 曾伟权 谭小环 李国麟
黎明 李嘉欣 朱茵 王菲 洪欣 吴岱融 钱嘉乐 杨得时 魏骏杰 李丽丽 刘秀萍 胡樱汶 何英伟 关海山 黎汉持 胡越山 河国荣 田青 曾令茵 吴列华 陆丽燕 廖丽丽 陈惠瑜 于枫 何璧坚 林家栋 黄文标 吴育枢 萧玉燕 罗礼贤 黄天铎 游飙 郭卓桦 谈佩珊 黎秀英 梁健平 何浩源 陈勉良 冯瑞珍 温双燕 虞天伟 黄成想 陈燕航 王伟梁 凌汉 邓汝超 刘兆铭
陶大宇 吴美珩 黎耀祥 唐文龙 胡枫 敖嘉年 贺文杰 魏惠文 傅楚卉 黄梓玮 叶振声 徐荣 马蹄露 林淑敏 杨嘉诺 戴耀明 陈勉良 李泳豪 黄凤琼 余慕莲 廖丽丽 黄文标 雪妮 何启南 钟志光 祝文君 白茵 罗浩楷 朱婉仪 汤盈盈 黄智贤 苏丽明 邝佐辉 陈狄克 汤俊明 张汉斌 邵卓尧 虞天伟 曾健明 邓汝超 黎秀英 杨证桦 张洁莲 宁进 杨鸿俊 王殷廷 何庆辉 何芷姗 叶凯茵 何婷恩 刘桂芳 萧徽勇 李丽丽 许碧姬 曾守明 郑世豪 何俊轩 陈姿颖 陈荣峻 王俊棠 高俊文 郭卓桦
李思捷 陈智燊 黄智雯 赵希洛 陈炜 古明华 孙慧雪 布伟杰 张名雅 陈家良 沈可欣 徐玟晴 苏丽明 周梓盈 刘嘉琪 鲁振顺 林景程 潘志文 苏恩磁 谭坤伦 林秀怡 利颖怡 李成昌 潘芳芳 潘冠霖 罗梓龙 陈偲颖 陈柏熹 张明伟 陈庭欣 王致迪 杨证桦 黄颖君 钱悦 田宇轩 郑耀轩 吴绮珊 张雪莹 林淑敏 方绍聪 张彦博 李晋强 张本立 周嘉洛 招浩明 吴伟豪 朱乐洺 吴嘉仪 李漫芬 赵乐贤 李日升 罗利期 罗莽 容天佑 陈珈颖 曾慧云 邵卓尧 炜烈 张汉斌 陈伟琪 麦皓儿 周丽欣 郭田葰 曾健明 曹思诗
陈锦鸿 陈浩民 钟嘉欣 谭小环 惠英红 欧锦棠 胡定欣 郑子诚 于洋 陈思齐 姚乐怡 鲁振顺 秦煌 蔡子健 黄泆潼 伍慧珊 张汉斌 戴耀明 赵永洪 黄乐儿 余慕莲 马海伦 刘晓彤 黎彼得 安德尊 罗君左 余子明 郑家生 张裳千 江梓玮 沈可欣 杜港 关伊彤 叶凯茵 朱婉仪 曾琬莎 杨鸿俊 郑世豪 关德辉 陈狄克 凌礼文 李启杰 陆骏光 郑健乐 彭皓锋 赵敏通 宋紫盈 王基信 林淑敏 黄梓玮 魏惠文 曾梓明 招石文 陈勉良 曾健明 李海生 刘桂芳 许明志 刘天龙 郭德信 梁珈咏 程可为 李思欣 潘冠霖 黄文
安德尊 宋芝龄 林淑敏 姚嘉妮 刘彩玉 章志文 彭慧中
黎耀祥 陈豪 李佳芯 江美仪 龚嘉欣 高海宁 麦明诗 谢东闵 江嘉敏 郑子诚 孙慧雪 李成昌 樊亦敏 马海伦 谭嘉仪 吴业坤 韩马利 罗兰 戴耀明 何远东 邵卓尧 郑家生 杨证桦 欧瑞伟 林景程 陈嘉辉 伍富桥 周志康 李豪 卢峻峯 程浩駿 易智远 陈颍熙 易宇航 赖慰玲 魏惠文 林师杰
馬浚偉 鄭希怡 刘江 李国麟 沉颖婷 夏雨 黎耀祥 羅冠蘭 李思捷 姚子羚 曾伟权 麦长青 李力持
黎耀祥 苏玉华 洪永城 唐诗咏 钟景辉 麦长青 袁伟豪 张景淳 谢雪心 韩马利 樊亦敏
林峯 陈键锋 胡杏儿 廖碧儿 马国明 陈敏之
汪明荃 郭晋安 佘诗曼 秦沛 王祖蓝 关菊英 陈敏之 黎诺懿 石修 陈山聪 方伊琪 谭小环 赵静仪 甄志强 江汉 余慕莲 朱咪咪 麦长青 唐华 韩马利 李家声 戴耀明
森美 郑子诚 刘以达 陈敏之 彭敬慈 尹子维 阮小仪
吴毅将 陈敏之
麦玲玲 林盛斌
未知
黎芷珊 张敬轩 王嘉尔 杨千嬅 钟镇涛 谭咏麟 陈友 叶智强 彭健新 苏志威 蔡一智 蔡一杰
鄧英奇
曾贊學 陈俞希 黃奕晨
高海宁 黄霆锋 杨卓娜 赵希洛 吴沚默
曾志伟 钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 金刚 黄紫恩 陈若思 廖慧仪 胡美贻 许家杰 周志康 翟锋 罗天宇 林秀怡 林正峰 郑衍峰
廖慧仪 伍韵婷
梁芷珮
郑中基 方力申 梁汉文
薛家燕 陈炜 何广沛 陈晓华 关枫馨 张彦博 何沛珈 林正峰 阮浩棕 徐荣
森美 麦美恩 高海宁 黄心颖
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演员：麦玲玲 林盛斌
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演员：曾志伟 钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 金刚 黄紫恩 陈若思 廖慧仪 胡美贻 许家杰 周志康 翟锋 罗天宇 林秀怡 林正峰 郑衍峰
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